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中國式健身火遍海外,老外:找到了中國人的長壽秘訣

2022年05月31日 09:00   來源:中國僑網微信公眾號   參與互動參與互動
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  中國僑網5月31日電 題:中國式健身火遍海外,老外:找到了中國人的長壽秘訣

  你們知道嗎?毽子操最近都火到海外了!

  最近,微博話題#中國式健身走紅海外#登上熱搜榜,相關視頻中,一群老外化身劉畊宏男孩女孩,跟著《本草綱目》跳起了毽子操。

  不少網友留言表示:“通過這種方式讓更多人知道中國真棒!” “能夠讓全世界運動起來也是很不錯的事情!” “看來大家都是劉畊宏男孩女孩,中國式健身YYDS”……

  除了毽子操,踢毽子、跳皮筋、打太極等傳統中式運動近年來也隨著短視頻平臺走出國門,讓外國網友們玩得不亦樂乎。

  據悉,在TikTok上,光是“毽子”這個標簽就有1000多萬播放量。

  不少中國網友還在線指導動作,比如:“踢毽子時,膝蓋要微微彎曲,向上抬起,足弓朝上” “毽子要放在足弓上,抬起時足弓要端平”等。

  另一種中國傳統健身方式——太極在海外也收獲一大票迷弟迷妹。

  在TikTok網友taichimartial分享的視頻中,伴隨著悠揚的禪樂,外國大爺大媽們神色舒展,一招一式了然于胸,整齊劃一間身心都得到修煉。

  網友nickofqi更是化身“野生”太極宣傳大使,無論到森林、高山、還是海邊,都要先打一套太極再說……

  跳皮筋這項我們兒時的運動,時下在海外也十分受老外的追捧。

  有的外國朋友為了跳好皮筋,甚至網購了中國布鞋、還有人因為買不到皮筋,就自創了一條……

  從最初的“舉步維艱”到勤加練習后的“旋轉跳躍我閉著眼”,不少老外成為了“跳皮筋兒大師”。

  除了這些傳統的中國運動項目,還有一類人在海外也十分受追崇,那就是在公園健身的中國大爺們。

  在Tiktok上,一條中國大爺在公園里健身的視頻播放量高達270萬次。他們時而在單雙杠上下翻飛,時而倒立仰臥起坐,過路行人無不震驚。

  有外國網友表示:“跟這群爺爺們相比,23歲的我才像60多歲” “這就是他們如此長壽的原因吧”……

  當然了,生活在海外的華人大爺們也不服輸。

  Tiktok網友Zara Liang的老爸梁長興就憑借一身功夫走紅海外,在Tiktok上坐擁400多萬粉絲,視頻點贊量近3000萬。

  在這位功夫老爸手中,刀槍棍棒都是健身器材。竹棍宛如“金箍棒”,功夫球更是被耍得飛起。

  有老外感嘆:“這家伙絕對和成龍有點關系!”

  中國式健身走紅海外,不光能讓全世界的朋友們強健身體,還讓他們感受到了這些健身方式背后所蘊含的中國式處事哲學,獲得了身體和思想的雙重修煉。

  (稿件來源:中國僑網微信公眾號;ID:qiaowangzhongguo;資料來源:參考消息、中國新聞周刊、微博@星視頻、鳳凰網、騰訊新聞等;作者:曾小威)

【責任編輯:王琴】
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